Fakty i mity dotyczące odchudzania
Długie starania, głodówki i godziny ćwiczeń nie przynoszą efektów? Na nic się zdały nawet obiecujące suplementy diety? A może robisz coś źle? Temat odchudzania obrósł wieloma mitami, które skutecznie przeszkadzają w osiągnięciu celu. Obalamy najważniejsze z nich i sprawdzamy, co faktycznie pomaga zrzucić zbędne kilogramy.
