Blog

Tkanka tłuszczowa to największy magazyn energii w organizmie człowieka. Rozmieszczona jest pod skórą i między narządami, pełniąc funkcję izolacyjną i amortyzacyjną. Jej bardzo ważną rolą jest ochrona narządów wewnętrznych przed urazami mechanicznymi.

Cellulit, czyli tzw. skórka pomarańczowa, są to specyficzne grudki na skórze - prawdziwa zmora niejednej kobiety. Najczęściej pojawia się w okolicy bioder, pośladków, brzucha oraz ramion, czyli wszędzie tam, gdzie tkanka tłuszczowa gromadzi się w większej ilości.

Na postawione w temacie artykułu pytanie trudno jednoznacznie odpowiedzieć. Teoretycznie można schudnąć bez regularnych ćwiczeń, stosując wyłącznie zdrową, odpowiednio dobraną dietę. Niemniej rezultaty tych starań są niepewne i nie zawsze mogą nas satysfakcjonować. Aktywność fizyczna nieodłącznie idzie w parze z dietą odchudzającą. Fakt, że ktoś szybko stracił na wadze, nie podejmując żadnego wysiłku, zwykle spowodowany jest problemami zdrowotnymi. A przecież celem jest schudnięcie przy zachowaniu pełni zdrowia i dobrego samopoczucia.